曾经有一口健康的牙齿摆在我的面前我没有珍惜，等我失去的时候才追悔莫及，人间最痛苦的事莫过于此，掉了牙吃啥啥不香，笑起来还难看！如果上天能给我一次再来一次的机会，我会对我的牙说三个字：保护你，如果非要在这份保护上加一个期限，我希望是一辈子！
1、年龄：随着年龄的增长，人的身体机能逐渐衰退，导致牙龈萎缩，牙齿脱落。 2、长期蛀牙：由于长时间蛀牙，造成牙床上的神经和肌肉损坏腐烂，导致牙齿脱落。 3、口腔炎症：由于口腔炎症没有得到及时治疗，使得病情越来越严重，最终导致牙齿脱落。 4、吸烟：吸烟是引起牙周疾病的最不利因素之一。因为烟草燃烧的热和集聚的烟垢对牙龈有不利刺激，牙面出现烟焦油沉淀物，更导致牙菌斑和牙石量的增多，久而久之使得牙龈脆弱萎缩，导致掉牙。 5、意外：生活中免不了磕磕碰碰和意外撞击，这也是导致牙齿脱落的一大因素。 成年人保护牙齿的6个方法 防治牙周炎 牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是“虚火上升，牙周发炎，吃点药就无事了”。殊不知，牙周炎常易反复发作，损害牙周的健康，导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药不能解决问题，应做局部的牙周治疗，如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等。再配合全身用药，才会有令人满意的治疗效果。
修复缺牙 有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收;会加快邻牙松动脱落;会影响语言和容貌。镶上假牙可助你消除缺陷，恢复牙齿功能。 温水刷牙 中年过后，由于牙面磨损和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜，就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿的健康。民间有“温水牙，冷水面，热水脚”的说法。用温水漱口刷牙，避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生。 警惕根面龋 中年过后，由于牙周开始暴露，这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽，不易发现，因而最易被人们忽视。所以，中老年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。
