很多人总认为装上烤瓷牙后，为了防止裂开或避免烤瓷牙崩瓷，习惯于吃比较软的食品。其实，多吃一些有适当硬度和粗糙的物品，有利于对牙龈的按摩和增加口腔的自洁作用，这对加强牙周组织和牙体的抵抗力也是相当必要的，但需掌握适当的硬度，不可过硬。下面，金华口腔医院带大家一起了解下，金华烤瓷牙平时的护养细节：

   适度补钙可以提高骨质密度，减缓骨钙流失速度，延缓或防止骨质疏松症发生，牛奶和大豆及豆制品中含钙量丰富，适宜于装了烤瓷牙后的人多多食用。补充足够量的维生素C能有效地防止牙槽骨的破坏、吸收与萎缩，还能改善血管壁的通透性，对防治牙龈萎缩、口腔黏膜溃疡、出血等都有帮助。新鲜的蔬菜、瓜果内均含丰富的维生素C，每天要多吃，必要时可口服维生素C片剂以补充之。

  若不注意认真刷牙和定期洁牙，会造成牙菌斑集聚而发生牙龈炎，牙龈萎缩，继而诱发牙周炎。有些人装上烤瓷牙后开始觉得挺合适，一段时间后黏膜充血，咀嚼食物时感到疼痛，很可能是白色念珠菌感染造成的。研究表明，白色念珠菌还与口腔鳞状细胞癌有密切关系。因此，装了烤瓷牙以后，需特别注意个人的口腔牙齿卫生。

  可经常自查，观察烤瓷牙的外形有无变化，有无松动，有无食物嵌塞，有无牙结石和牙龈红肿以及咀嚼不适等，发现问题及时就医。如果烤瓷牙邻近的牙齿有症状，一定要及时处理，避免伤及假牙。注意认真刷牙，彻底清除牙齿表面的污垢。定期洁牙，每年至少1~2次。此外，有吸烟喝酒习惯的患者应尽量戒除，以延长烤瓷牙的使用寿命。最后，金华口腔医院温馨提示，看牙一定要去正规医院噢。