金华口腔医院发现很多人第一次用牙线，拿着牙线棒怎么也没办法把牙线挤进牙缝中，牙缝这么紧，食物塞不进去吧，那还要用牙线吗？想想就直接把牙线棒扔了。牙线僵硬呈圆柱状，锯拉了两下，试了几个牙齿都是卡在牙齿上头，没办法下到牙缝里面。把这么粗的线硬是送入牙缝，后果不是牙缝变大就是牙齿被磨损了吧，果断扔了。可能金华牙线只适合牙缝大的人使用吧？NO！这是一个错误的认知！

　　只要有缝的地方就会有细菌，牙缝再小条件允许，还是建议使用牙线，更能全面清洁牙齿，有利于口腔健康的长期维持。牙线是辅助清洁牙缝食物残渣和牙垢的好帮手，牙缝小的牙齿牙刷清洁不到缝里面的牙垢，隐藏在牙缝中的细菌不被清洁，如果没有一个良好的口腔护理习惯，牙齿容易被细菌侵袭。所以，牙线不是牙缝大的牙齿的特权，牙缝小的你也应当使用。

　　牙缝小牙线无法进入牙缝怎么办？牙缝较小的新手可以选择有蜡的扁平尼龙牙线，比较滑，适应的比较快，就不担心牙线卡牙。使用方法采用锯拉式缓慢进入，切莫太用力。使用熟练以后，可以使用无蜡的尼龙线，使用感、清洁度都比较好。不过对于牙缝较大的人来说就没有这种困扰了。

　　选购牙线别随意，一定要选择专业和适合自己的。牙线的材质一般有尼龙和水蓬松线等。牙缝较小的可以选择扁平的尼龙牙线，新手使用加蜡光滑更上手；水蓬松线更利于牙垢附着在上面，更好清洁但是比较粗，适合牙缝较大的人使用。

　　选择适合自己的牙线，用法恰当，牙缝是不会变大的。长期使用牙线更能全面清除牙垢和牙菌斑，还有利于减少牙周病、口臭、蛀牙等的发生。金华口腔医院提示，对于健康提前预防和保养总是没错，牙齿的守护不是简单的牙膏牙刷就能解决。